Munculnya rambut putih merupakan gejala adanya
gangguan sintesa protein. Sel melanosit jadi tak mampu lagi menghasilkan pigmen
(melanin) sehingga rambut menjadi kehilangan warna. Proses kejadian ini
seringkali dihubungkan dengan bertambahnya usia. Namun ada juga penyebab lain
yang bisa mendorong munculnya uban walau usia masih muda.
Faktor genetik merupakan faktor pencetus yang cukup kuat. Jika ayah atau ibu Anda sudah beruban ketika menginjak usia 30-an, Anda pun kemungkinan besar akan mengalami hal yang sama.
Stres, kurang gizi, syok, kekhawatiran atau kesedihan yang terlalu dalam, ketegangan, dan sakit keras juga bisa memperlambat produksi melanin sehingga muncullah rambut putih atau uban.
Ada yang percaya bahwa kalau uban kita cabut, maka uban yang muncul akan semakin banyak. Ini hanya mitos saja. Saat ada satu uban muncul, berarti pertanda ada masalah dengan produksi melanin. Dengan demikian, pada saat uban dicabut, kemungkinan besar memang sudah ada beberapa uban lain yang akan tumbuh.
Berikut sejumlah tips untuk paling tidak memperlambat laju tumbuhnya uban.
- Usapkan campuran minyak kelapa dan air jeruk nipis pada rambut dan remas-remas dan biarkan selama 15 menit sebelum dibilas. Banyak wanita yang melakukan hal ini setiap hari, rambutnya bisa tetap hitam sampai usia 60-an.
- Ambil secangkir teh yang pekat dan tambahkan satu sendok makan garam. Setelah dingin, tuangkan rata ke rambut dan pijat-pijat kulit kepala. Biarkan selama satu jam, lalu bilas dengan air dingin tanpa sampo.
- Untuk menghitamkan rambut yang sudah terlanjur beruban, ada produk alami dari tumbuhan di India, yaitu henna atau di sini dikenal sebagai pacar rambut.
- Memberi nutrisi yang cukup pada rambut. Vitamin A membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan membuat rambut lebih bersinar. Vitamin A banyak terdapat dalam sayuran hijau, dan buah-buahan berwarna merah dan kuning.
- Vitamin B berperan dalam melancarkan produksi minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan rambut. Vitamin B banyak terdapat dalam sayuran hijau daun, sereal, hati, yogurt, pisang.
- Mineral yang esensial bagi rambut adalah zinc, zat besi, dan copper. Banyak terdapat pada daging, ayam, sayuran, telur, biji-bijian, dan makanan laut (sea food).
- Protein, terutama nabati amat penting untuk menjaga tekstur rambut dan membuatnya tetap bersinar. Banyak terdapat dalam biji-bijian, terutama kedelai.
Faktor genetik merupakan faktor pencetus yang cukup kuat. Jika ayah atau ibu Anda sudah beruban ketika menginjak usia 30-an, Anda pun kemungkinan besar akan mengalami hal yang sama.
Stres, kurang gizi, syok, kekhawatiran atau kesedihan yang terlalu dalam, ketegangan, dan sakit keras juga bisa memperlambat produksi melanin sehingga muncullah rambut putih atau uban.
Ada yang percaya bahwa kalau uban kita cabut, maka uban yang muncul akan semakin banyak. Ini hanya mitos saja. Saat ada satu uban muncul, berarti pertanda ada masalah dengan produksi melanin. Dengan demikian, pada saat uban dicabut, kemungkinan besar memang sudah ada beberapa uban lain yang akan tumbuh.
Berikut sejumlah tips untuk paling tidak memperlambat laju tumbuhnya uban.
- Usapkan campuran minyak kelapa dan air jeruk nipis pada rambut dan remas-remas dan biarkan selama 15 menit sebelum dibilas. Banyak wanita yang melakukan hal ini setiap hari, rambutnya bisa tetap hitam sampai usia 60-an.
- Ambil secangkir teh yang pekat dan tambahkan satu sendok makan garam. Setelah dingin, tuangkan rata ke rambut dan pijat-pijat kulit kepala. Biarkan selama satu jam, lalu bilas dengan air dingin tanpa sampo.
- Untuk menghitamkan rambut yang sudah terlanjur beruban, ada produk alami dari tumbuhan di India, yaitu henna atau di sini dikenal sebagai pacar rambut.
- Memberi nutrisi yang cukup pada rambut. Vitamin A membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan membuat rambut lebih bersinar. Vitamin A banyak terdapat dalam sayuran hijau, dan buah-buahan berwarna merah dan kuning.
- Vitamin B berperan dalam melancarkan produksi minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan rambut. Vitamin B banyak terdapat dalam sayuran hijau daun, sereal, hati, yogurt, pisang.
- Mineral yang esensial bagi rambut adalah zinc, zat besi, dan copper. Banyak terdapat pada daging, ayam, sayuran, telur, biji-bijian, dan makanan laut (sea food).
- Protein, terutama nabati amat penting untuk menjaga tekstur rambut dan membuatnya tetap bersinar. Banyak terdapat dalam biji-bijian, terutama kedelai.
sumber : berbagai
SILAHKAN COPY JIKA ARTIKEL INI MENARIK NAMUN HARAP CANTUMKAN SUMBERNYA
Artikel terkait:
Kesehatan
- Kasus Asma atau sesak nafas
- Cara Ampuh memperkuat daya ingat
- 5 Tips Mudah Hidup Sehat
- Reaksi Tubuh Saat Menghisap Rokok
- 5 Makanan Yang Membantu Berhenti Merokok
- Fakta tentang wortel
- Manfaat dari jamu tradisional
- Tips agar berat badan menjadi seimbang (ideal)
- Tips Menyembuhkan penyakit demam secara tradisional
- Cara mengatasi nyeri haid
- Mengapa si popeye pelaut makan bayam.?
- Cara/tips menghilangkan komedo
- Macam tentang nama dan pengertian penyakit
- Cara mngatasi penyakit maag dengan Alpukat/avokado
- Manfaat dari cokelat bagi remaja
- tips cepat untuk menghilangkan flek hitam karna jerawat
- tips agar wajah tidak ada jerawat yang muncul
- tips agar merawat kulit supaya halus
- 6 mkanan yang wajib dan baik untuk wanita hamil
tips
- Bahaya Asap Rokok
- Cara Ampuh memperkuat daya ingat
- Penyakit agar seseorang menjadi jenius
- cara pasang TL/TimeLine twitter ke blog
- Proses Terjadinya Tenaga Dalam
- 7 Makanan Yang Mempertajam Daya Ingat
- 8 Tanaman Pengusir Nyamuk
- 10 teknik Mengingat Pembicaraan
- Reaksi Tubuh Saat Menghisap Rokok
- 5 Makanan Yang Membantu Berhenti Merokok
- 5 cara daya tarik yang bisa jatuh cinta
- 8 sebab-sebab kamu di jauhin cewek cantik
- Fakta tentang wortel
- 14 Hacker yang terbaik di dunia
- inilah aktivitas internet setiap hari
- mau bisa jalan di api.??
- Teknik/cara menghafal dengan cepat
- Area yang sensitif bagi wanita bila di sentuh pria
- 6 aksi untuk wujudkan seks dahsyat
- kegiatan seks pada mlam pertama
- 10 hal yang bisa membuat pria bahagia
- tips agar awet pacarran jarak jau
- Manfaat dari jamu tradisional
- Tips agar berat badan menjadi seimbang (ideal)
{ 0 komentar... read them below or add one }
Posting Komentar
terima kasih telah berkunjung sobat.
Silahkan komentar,kritik dan sarannya
setidaknya tegur sapa.heheh